
پیام مدیر
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
52 | 8792 | hsynalbo1382 |
![]() |
15 | 3521 | mandana_es |
![]() |
5 | 1959 | omid2233 |
![]() |
14 | 3316 | ebrahimi |
![]() |
19 | 3830 | hossein38 |
![]() |
9 | 4540 | ali025 |
![]() |
8 | 1778 | tamana |
![]() |
21 | 4763 | javad2378 |
![]() |
16 | 5173 | 5555 |
![]() |
9 | 2109 | adrian |
کمربند خود را انتخاب کنید تا همه ی تکنیک ها و کاتاهای مربوط به کمربند خود را به صورت انیمیشن ببینید.
این ماژول فقط برای اعضا فعال است.
در این قسمت هر روز یک تمرین ساده به صورت انیمیشن برای تمرین در خانه نمایش داده میشود.
این ماژول فقط برای اعضا فعال است.